כיף התפתחות אישית
להמשך מוזיקה לקריאה
לחץ לי על הצמח
מה אפשר לעשות עם המוח שלנו? להשתלט עליו? להבין אותו? להעלים אותו? רמז.. כל התשובות לא נכונות
המח שלנו תמיד שיחק בנו - בדיוק שחשבנו שהשגנו משהו שרצינו, הוא התחרט ואמר לנו שזה לא זה, ושצריך להמשיך לדבר הבא, כי הדבר הבא הוא בטוח זה! הרבה אנשים מזדהים עם המוח שלהם וההיגיון שלהם, כאילו זה כל מה שיש, כאילו מה שהמוח אומר להם עכשיו לא יכול להשתנות- אבל גם הם משתנים עם הזמן ומשנים דעות לגמריי, מי מאיתנו לא השתנה במשך השנים ושינה דעה שהיה בטוח בה ב100% ?
אז יש כאלה שמנסים להתעלם מהראש וללכת רק עם הרגשות, אבל האם מישהו שאתם מכירים הצליח אי פעם לכבות את המחשבות ? אולי חשבתם שאתם מסתירים את הרעש המתמיד של המחשבות שרץ בראש כמו מקרר שמרעיש ברקע ורק ברגעים נדירים כמו חד-קרן הוא הפסיק ושמתם לב לכמה רעש הוא עשה.
דרך המשחק היא דרך להפוך את המח לסוס שרץ בשבילכם שאתם מדרבנים אותו לכיוון שאתם רוצים, ויודעים להגיד לו גם לעצור שצריך.
דרך המשחק תלמדו לגלות את הכיף של להשתמש במוח ובפוטנציאל האדיר שהוא חושף, בדיוק מה שצריך בשביל להתקדם לפריצת דרך הזאת, ולהפסיק להיתקע.
דרך המשחק היא גם דרך להסתכל על החיים ולהפסיק לקחת הכל כ"כ קשה, בצורה רצינית, מתה, יבשה, ביישנית, אקדמאית, ומלומדת עד כדי שעמום פחד.
אם חשבת שאתה מעניין וכיפי בוא להוכיח את זה בתוך תוכך בדרך המשחק!
דרך המחשבות והמשחק
סוגי כלים
להתפתחות אישית מדרך המשחק
* אלו הם רק מספר מועט של דוגמאות של כלים מעולם ההתפתחות האישית, וההסבר עליהם כאן קצר מדי מלהתחיל לתארם.
**סוגי הכלים יופיעו תחת שתי קטגוריות הראשונה היא משחק פנימי, והשנייה חיצוני.
משחק פנימי
רוב החיים אתם להיו לבדכם בקבלת ההחלטות החשובות ביותר.
החלטות שמשפיעות על החיים שלכם בצורה עמוקה ביותר מתקבלות
בכל יום בהיסח דעת.
המשחק הפנימי יוצר מערכת הבנה פנימית הבנויה על פרדיגמות חשיבה
שתוכלו לבנות בעצמכם עם הפרדיגמות שתבחרו.
בעזרת מערכת זאת של משחק פנימי תוכלו לשנות את דרך ההתנהלות שלכם
בחיים מדרך של מאבק מתמיד לדרך של הליכה קלילה בפארק.
קול המאמן הפנימי אישי
זהו כלי אשר משנה לתמיד את הקול הפנימי שלכם שנמצא תמיד בראש,
תמיד מרעיש,תמיד מתלבט עד מוות בין שתי אפשרויות,
מצליף בשיפוט עצמי, ודן אותכם לכישלון מוחלט.
קול זה הופך במשך ההכשרה להיות קולו של המאמן האישי שתמיד רציתם,
אומר את הדבר הנכון רק ברגע הנכון, תומך שצריך ומדברן שצריך.
לכל האנשים המצליחים בעולם יש את קול המאמן האישי הזה
והסיכוי לשגשג בחיים בלעדיו הוא קלוש.
אקו-סיסטמה של שפע רגשות חיובים
הביטוי אקו-סיסטמה הינו מושג ממדעי החיים או הקיימות הסביבתית.
הוא מתאר יצירת מערכת חיים שעובדת בתמיכת המערכות הקיימות בה.
בעולם התתפתחות האישית יצירת מערכת זאת בחייו של אדם עם דגש על שפע של רגשות, פעילויות, מחשבות, וקשרים חיובים, היא השלב הראשון וההכרחי בלהוציא אדם כזה ממקום חשוך שהוא נמצא בו.
כולנו היינו בתקופות בחיים שלא הצלחנו להתרוממם ולצבור מומנטום, גם
שקרה משהו אחד טוב, הדברים האחרים האפילו עליו.
כלי שישנה את חייכם לנצח.
כדור שלג של הערכה עצמית
הרבה אנשים בעולם מתנהלים ע"י חזית מזויפת של בטחון עצמי כוזב.
הבטחון "בלון" הזה אשר כולם מסביבם יכולים לראות בבירור
אך אף אחד אינו רואה אותו בעצמו.
בטחון עצמי כוזב מושתת על הצלחה מסוימת בתחום אחד ספיציפי בחיים.
במקום להסתכן בביטחון כוזב זה אשר עלול להתפוצץכמו בלון,
אשר צריך להתנהל איתו בזהירות מתמדת בכל סביבה, ולשמור עליו
במקום להשתחרר ולהנות מהחיים.
בהתפתחות אישית לומדים יצירת "הערכה עצמית " הנבנית באיטיות יום אחר יום
מושתתת על תוצאות אמיתיים במגוון תחומים, ומציאת החופש האמיתי של אדם.
מציאת היעוד האמיתי שלך בחיים
חיים שלמים עוברים במרדפים אחרי מטרות שעוד לפני שהשגנו, כבר
הסטנו את מבטינו לעבר היעד הבא.
תוך כדי כל העמולה היו דברים שיכלו להתפתח בצורה נפלאה וצבעונית
אך עקב המרדף והאבק הרבה לא ראינו אותם בזמן.
משחק חיצוני
מגוון כלים מחשבתיים חיצוניים מלומדים ומחולקים היום לכל קונה.
NLP, CBT, אימפרוויזציה, פסיכולוגיה, פסיכו-דרמה, טכניקות מכירה,
דמיון מודרך,טיפול כזה, טיפול אחר,כלים איכותיים, כלים מזויפים,
כלים טובים, כלים מקולקלים.
הכל מוצע היום לבחירתנו, רק מאיזה מקום אנחנו לוקחים כלי ומתחילים
לנגן איתו, לעבוד איתו או לשחק איתו?
משחק חיצוני הוא עולם שלם בהתפתחות אישית שמציע את כל הכלים הללו,
פחות מתעמק במדע שמאחוריהם, ויותר בטכנולוגיה של איך להשתמש בהם.
בכיף התפתחות אישית המקום שממנו מגיעים להשתמש בהם הוא החשוב.
תרגילים ליציאה מאזור הנוחות
והפעלת טריגרים מנטלים
תרגילים המבוצעים בשטח אשר אחריהם תרגישו משוחררים מתמיד.
הפיכה לגבר אלפא או אישה אלפא
כלים וטכניקות אשר יגבירו את הטטוסטרון, את הרגשת השליטה
והנוחות בסביבה אצל גברים. כלים וטכניקות אשר יגבירו את תחושת
השליטה והנוחות בסביבה אצל נשים.
לרובנו יש קושי להתמודד עם סיטואציות חברתיות, חלקנו על גבול הביישן
מאו כמו שאני הייתי, וחלקנו מרגיש בנוח רוב הזמן עם חברים אבל
במצבים מסוימים מרגיש לא בנוח, בין אם בהכרות עם בני המין השני,
סיטואציות חברתיות מורכבות כמו, דודים שבאים לבקר, פגישות עבודה
חשובות, דיבור מול קהל, או פשוט עם אנשים חדשים שאנחנו לא מכירים.
בסט כלים זה של טייס אוטומטי תוכלו ללמוד לא רק להרגיש בנוח בכל
הסיטואציות הנ"ל אלא גם תלמדו איך לא להיות "בתוך הראש שלכם" מרוכזים
בעצמכם ותוכלו גם להגשים מטרות תוך כדי הסיטואציה, כמו לשגשג או לשלוט
בסביבה החברתית, או להתרכז בדברים אחרים תוך כדי.
טייס אוטומטי של התמודדות עם כל
סיטואציה חברתית
משחק מעגל חברתי
במקום לקחת את המקום בוא אתם נמצאים עכשיו מבחינה חברתית
(מה שמשפיע גם עליכם מבחינה כלכלית, רגשית, קריירירסטית, וכו' )
כגורל תיהומי שאינו ניתן לשינוי.
תוכלו ללמוד את איך לשחק עם הכלים החברתיים שחולקו לכם כדי לעצב
לכם את אורח החיים שאתם רוצים מכל הבחינות שהוזכרו למעלה.
תוכלו למצוא חברים שיותר מתאימים לכם, מנטורים שיקחו אותכם תחת
חסותם ויעזרו לכם להתקדם לשלב הבא, בני זוג שיוכרו לכם מבלי שניסיתם ועוד.